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Os melhores aplicativos para treinar

Veja depois

Os tempos mudaram! E o treinamento esportivo não ficou para trás.

Tecnologia de ponta, a era está toda conectada e podemos ver claramente novas tendências surgindo todos os dias.

Se antes era mais ou menos necessário antes de fazer uma academia, falar com um personal trainer para atingir seus objetivos (todos exigindo uma bolsa bem cheia), agora é coisa do passado!

Diante da multiplicidade de ofertas no mercado, os aplicativos esportivos prometem uma experiência cada vez mais motivadora e acessível de qualquer lugar, seja qual for o objetivo, orçamento, cronograma ou nível.

Tínhamos que conversar sobre isso, tudo está indo rápido demais!

Quais são os melhores aplicativos de esportes em 2019 e os melhores aplicativos para atletas?

Tudo está aqui!

Você acha que esquecemos de um aplicativo essencial? Você tem um aplicativo incrível para nos mostrar? Não se preocupe, envie-nos um pequeno e-mail e analisaremos tudo juntos!

Aplicativos de corrida

Objetivo e interesses:

  • acompanhe suas grandes performances e seu progresso!
  • fornecer a você uma estrutura de treinamento eficaz para eventos (corridas)
  • permitem que você volte ao esporte com segurança
  • motivá-lo a superar a si mesmo

Urban’R: o favorito do ano!

Na verdade, existem centenas de aplicativos em execução! Portanto, é muito difícil entrar no mercado, a menos que você apresente um conceito completamente inovador.

Foi isso que Urban’r conseguiu fazer, com uma aplicação fluida, gratuita e sobretudo muito motivadora que permite a todos regressar ao desporto em segurança através do Running.

Urban’r é realmente um OVNI em execução que eu convido você a descobrir através do meu teste neste site, ou diretamente através do site oficial.

O aplicativo é baseado no princípio da “gamificação” e permite que você durante suas saídas de corrida (observe que também rastreia caminhadas e ciclismo), participe de caças de doces em tamanho real e acumule pontos que você transforma em recompensas.

man in black shorts and shirt jogging at sidewalk

Nike + Run Club: o melhor de graça

Não podemos falar de aplicativos de corrida sem falar de Nike + Running.

O aplicativo do Gigante é adequado tanto para iniciantes em corrida quanto para corredores hardcore. Do lado da gravação de dados, temos o pacote clássico, distância, ritmo, duração, etc.

O plus, a plataforma muito bem projetada que permite compartilhar suas sessões e ser incentivado pelos amigos. A grande vantagem, tudo é totalmente gratuito, como de costume com os aplicativos da Nike! eu

A interface é ergonômica, o UX muito bem pensado. O bônus, a possibilidade de acionar em um instante A música que o impulsionará em caso de folga!

Encontramos também o aspecto do desafio com a funcionalidade de desafios de amigos, enfim, muito completo e totalmente gratuito, ideal para neófitos.

Running Heroes

Running Heroes transforma seus passos em pontos que permitem que você se dê presentes diretamente pelo site!

O aplicativo é compatível com outros grandes nomes de corrida como Garmin Connect, Polar Flow, Endomondo, Nike+, Strava, MapmyRide, etc.

Você receberá desafios e conselhos todas as semanas, realmente ideais para fortalecer sua motivação!

Squad Runner: quando correr se torna um jogo de equipe

Este aplicativo de corrida lançado em junho de 2015 causou bastante burburinho e, por um bom motivo, se o mercado de aplicativos em execução está saturado, o Squad Runner surgiu com um conceito muito legal!

O aplicativo transforma sua corrida bastante “pessoal” em um verdadeiro evento de equipe!

A gamificação é central para o conceito com o objetivo de ser o melhor da liga Squad.

Resumindo, você se compara a corredores de todo o mundo, compondo o time de sua escolha, seja com seu irmão morando em Londres ou com seu amigo expatriado na Nova Zelândia, top!

Compatível com: RunKeeper, Strava, Saúde, Google App

Running’City, para misturar a cultura do corpo e da mente

Aqui está um aplicativo muito bom na encruzilhada da corrida lúdica e do lazer esportivo.

Running Citry pode ser definido como um coquetel que mistura o ardor de Runtastic e o tempero de um MyLittleParis.

Runnin’City é a referência para corrida turística.

Isso é o suficiente para apimentar suas sessões de corrida, o aplicativo oferece uma maneira ideal de se divertir para quem rima correr com sofrimento.

Vista os seus treinadores e parta para estes circuitos de corrida repletos de história, contados aos seus ouvidos por comentários em áudio que tornarão as suas corridas muito agradáveis! Disponível para mais de 150 cidades!

man in blue jacket and red shorts standing beside black mountain bike during daytime

Menções Especiais

  • Zombie Run : com um conceito que eu gosto particularmente, gamification (a arte de tornar divertida uma atividade que pode ser chata durante o jogo)! Concretamente, você baixa o aplicativo, coloca os fones de ouvido e começa a correr, tendo o cuidado de selecionar uma missão de antemão. O resto é correr enquanto é guiado, no começo você vai correr ao som de uma música calma, e quando os zumbis aparecerem você tem que acelerar! Você está, portanto, imerso neste ambiente virtual com diferentes objetivos! O ponto forte, a imersão que dá prazer ir correr e até querer voltar a progredir nas missões! Também te empurra para mudar o ritmo, em um ritmo dividido, resumindo, isso é bom!
  • Smiles Run : aqui está um aplicativo gratuito disponível para todos, que inclui programas de treinamento personalizados de acordo com o nível de cada pessoa, além de conteúdo em vídeo e planos de suporte progressivos! O aplicativo é retransmitido por um site com conselhos profissionais escritos por especialistas em saúde, médicos, psicólogos e nutricionistas!
  • Runtastic , que ocupa o pódio de downloads, é inegavelmente uma referência no mundo da corrida. E por uma boa razão, o aplicativo é bem feito, ergonômico, oferece planos de treinamento personalizados de acordo com os objetivos de cada pessoa, modos inovadores (como story running) e até uma gama de produtos conectados com a imagem da marca! Mais do que um aplicativo, Runtastic é um ecossistema gerenciado pela… Adidas. É sem dúvida um dos aplicativos em execução mais avançados na versão pro, recomendo se você estiver pronto para investir.

aplicativos de esportes em casa

Objetivo e interesses:

  • oferecer planos de treinamento eficazes que sejam compatíveis com sua programação
  • motivar você a se exercitar
  • fazer você suar!

Asana Rebel: Fitness inspirado no Yoga

Aplicativo aprovado recentemente pelo laboratório de testes de equipamentos esportivos (minha sala), o Asana Rebel tem tudo para se tornar referência.

Temos aqui uma aplicação de Yoga que introduz esta disciplina benéfica para todos e que realmente desafia!

Estamos muito longe do Yoga confortável de domingo de manhã com a cabeça enfarinhada da farra do dia anterior, posso lhe dizer isso. Os suportes de vídeo e explicações são excelentes e o preço é realmente baixo para a qualidade do conjunto.

O futuro parece brilhante com a adição de recursos diretos do campo, como a realidade virtual!

Resumindo, se você quer se tornar o Rei (Rainha) das Asanas de calcinha na sala de estar, vá em frente!

Boas alternativas?

Há muito poucos! Infelizmente, não podemos testá-los todos. Testamos o CasaYoga, que também é excelente (e em francês).

Devemos ainda mencionar o Pocket Yoga que lhe ensinará o básico dos asanas através de seu aplicativo Android que lista a maioria dos exercícios que podem ser encontrados na disciplina.

woman doing yoga

O aplicativo é pago e você pode acompanhar suas aulas na sua TV via Apple TV, Chromecast ou outra conectividade.

Também ouvi falar muito bem do Down Dog Yoga , que está disponível como Web App, no Android e no iOs.

Por fim, há o myyogaconnect , que é uma referência para aulas de ioga online.

Domyos Live: aulas em grupo como se estivesse lá!

Pioneira do movimento, a Domyos acertou em cheio no “fitgame” ao lançar sua plataforma de cursos ao vivo, tudo totalmente gratuito!

O conceito, você está em casa, em roupas esportivas, pronto para lutar com vontade de praticar esportes…

Você acessa o site ou o aplicativo móvel e descobre que em uma sala parceira na França, uma aula de Pilates começa em 10 minutos, basta esperar o início dessa aula em grupo, é como se estivesse lá, mas sem pagar , e em casa!

Você também pode pagar para ter acesso a todos os cursos realizados, no modelo de vídeo sob demanda.

NIKE+ Training Club: gratuito e igualmente eficaz!

Sempre com a mesma qualidade, sempre no topo, sempre grátis, sempre assim…Nice o quê!

No programa: centenas de planos de treino desenvolvidos por treinadores ou estrelas do desporto!

Treine como seus ídolos, em casa ou na academia, com o mínimo de equipamento. Você também tem um histórico de suas atividades e os exercícios são muito bem explicados, através de vídeos com cebolinhas!

Essa é a demanda do povo?!

Sworkit

Sworkit é um aplicativo de treinamento pessoal de bolso. Há algo para todos, desde o aplicativo gratuito até o aplicativo pago com recursos mais avançados (histórico de treinos, treinos de 7min, sem anúncios, pontos extras etc.) e até uma versão dedicada às crianças!

O princípio já é do conhecimento de todos, sem necessidade de equipamentos, treinos (musculação, força, cardio, pilates, yoga) para fazer em casa ou no ginásio, com demonstrações em vídeo e indicações sonoras durante os exercícios.

Simples e bem pensado, o aplicativo também é muito personalizável, você pode escolher entre sessões pré-definidas de acordo com as áreas que deseja trabalhar, ou treinos populares e/ou temáticos (ex: treino sem salto, para quem tem vizinhos.)

Quando você começa, você define o tempo que tem à sua frente, e o aplicativo se adapta, os exercícios seguem um ao outro em intervalos de 30 segundos, você pode passar o exercício atual se não gostar! O Sworkit parece ser uma solução de treino muito boa para fazer em casa, sem equipamento.

Aplicativos de treinamento

Objetivo e interesses:

  • entrar (de volta) em forma com um treinador (muitas vezes virtual)
  • motivar-se através de gamificação, desafios, o lado social ou outros fatores desenvolvidos pelo aplicativo
  • aproveite uma comunidade estendida para conhecer pessoas e/ou ficar dentro de seus objetivos

Freeletics : championne par K.O !

Há quem tenha tentado desalojá-la do trono (olá, Resultados), mas não conseguiram… de qualquer forma, para mim, o Freeletics está muito à frente e contempla sua base de usuários do relvado!

Se você acompanha o blog regularmente, certamente já ouviu falar dele, dediquei um teste completo a ele quando comecei minha aventura há 4 anos (ainda estou registrado e continuo treinando em 2019).

Baseado no conceito HIIT que eu amo, o Freeletics é definitivamente a melhor relação qualidade/calorias/preço que eu já testei.

Embora o aplicativo tenha “sofredo” um aumento de preços desde o seu lançamento, o que pode ser atribuído ao seu sucesso (o famoso reverso da moeda) ou ao enriquecimento de sua oferta (agora são 4 aplicativos).

Os programas concebidos de forma inteligente podem ser realizados ao ar livre em todas as condições meteorológicas, mas também são adaptáveis ​​em casa quando a estação não permite que se desloque ao ar livre.

A melhor alternativa?

Provavelmente Resultados de chez Runtastic .

Tendo testado ao longo de vários meses, os resultados também são muito bons, e as sessões de Hiit oferecidas claramente não são aulas de costura! Você vai receber o que você paga e você vai sofrer. Por que prefiro o Freeletics? Questão de gosto, imagino, prefiro os treinos com efígie dos deuses gregos.

Também descobri o Goliaz HIIT , treinos que não são nada divertidos! Eu preciso pesquisar mais sobre isso, mas o aplicativo parece muito bom para mim, mas pode ser menos elaborado que os dois anteriores. Por € 90 por ano, ainda é um pequeno investimento, mas o conteúdo parece valer a pena.

Sete: 7 minutos de exercício rápido em casa

Você provavelmente conhece esse conceito dos famosos 7 minutos de treino , que explica que é possível ficar em forma e perder gordura da barriga fazendo 7 minutos de exercício por dia.

Verdade ou não, não custa nada experimentá-lo, e o que é certo é que 7 minutos de exercício é melhor do que nada.

Este aplicativo gratuito é baseado em programas HIIT que consistem em 13 exercícios a serem feitos por 30 segundos cada, para serem repetidos na forma de um circuito, 2 a 3 vezes, dependendo do tempo que você tem que dedicar a eles. O equipamento necessário? Cadeira e parede, só isso.

Uma alternativa ?

Existem muitos aplicativos que se baseiam nesse conceito de 7 minutos de treinamento diário. Você também pode tentar 7 Minute Workout no Andoid.

Menções Especiais

  • Fitnext: Online Coaching & Nutrition por Erwann Menthéour (ainda não testado)
  • Fizzup: treinamento esportivo online apoiado pelo Ministério do Ensino Superior e Pesquisa.
  • TrainMe : plataforma comunitária para aulas de esportes que conecta profissionais com indivíduos.
  • Ownsport , que no mesmo gênero do TrainMe, oferece uma conexão com os treinadores que viajam para sua casa. Preços entre os mais baixos do mercado e um índice de satisfação quase perfeito!

Aplicações para grandes músculos!

  • Acompanhe e registre seu progresso
  • Obter PBs
  • Programe facilmente o seu treino (exercícios, objetivos, tempo de descanso, séries, repetições’ etc.)

Hércules: todo o poder divino em uma única aplicação

Eu falei tanto sobre isso em meus artigos que sinto que estou divagando, mas o fato é que Hercules continuará sendo um favorito, além de ser o aplicativo que mais usei.

Falei sobre isso pela primeira vez em 2015 e ainda estou aqui falando sobre isso em 2019!

é realmente o tipo de aplicativo que tira um espinho do seu pé, então se como eu você está procurando um aplicativo móvel que permita criar seus programas de fitness/muscu, modificá-los, ajustá-los, manter suas performances, compartilhá-los, acompanhe sua evolução, gerencie seus supersets e assim por diante, não hesite em investir, pois vale muito a pena.

Na época em que escrevi o teste, talvez estivesse faltando um pequeno toque de design, agora está resolvido desde a atualização e Jérémy, o desenvolvedor independente que trabalha (muito) nele, realmente fez um excelente trabalho!

Vou deixar você descobrir isso, mas saiba que Hercules é a aplicação absoluta para praticantes de musculação com pesos e PDC combinados.

E para usuários de iPhone? Desculpe por você, esse é um motivo para terminar com seu iApple!

Uma alternativa ? Para fazer o que ?

Fala sério, se você não quer abrir mão do punhado de euros pelo Hércules ou se não quer sair da Apple, descobri recentemente este aplicativo muito legal: Strenth Standards , para baixar no Android ou no maçã.

Você pode até testá-lo diretamente online em seu PC, inserindo suas informações e começando a acompanhar seu progresso em exercícios como DC, levantamento terra, agachamento, etc.

Swago, para se motivar a construir músculos!

Se já tivéssemos visto o princípio da recompensa no campo do ciclismo ou corrida, que eu saiba, é uma estreia no meio do “hall”!

Lançado há um ano enquanto escrevo estas linhas (março de 2019, olá para mim mesmo que eu me leia em 10 anos), o aplicativo móvel Swago nasceu do desejo de incentivar e recompensar a prática esportiva dos membros da academia por meio de recompensas.

A Swago, portanto, oferece desafios toda semana relacionados a esse universo misturando suor e testosterona para ganhar presentes (viagens, equipamentos de todos os tipos, etc.)…

Forje seu corpo para ter a chance de exibi-lo nas praias durante uma viagem grátis, quem disse que não?!

Quanto aos desafios no Swago, pode ser um perf’ em um dispositivo (10 min de esteira, 500 metros de máquina de remo, etc.), ou simplesmente tirar uma foto divertida (selfie na academia). parceiro de treino, etc.).

Os perfs em questão são acessíveis ao maior número. O objetivo é que todos possam participar então o brinde é oferecido por sorteio então o objetivo é atingir o desafio e não uma performance.

” Estamos convencidos de que uma abordagem divertida, sem culpa, enfatizando o progresso em vez do desempenho, pode ajudar a motivar as pessoas em seu esporte ” são as sábias palavras de Julien Gautier, fundador da Swago.

Um homem !

Em uma versão futura, os swagers (usuários Swago) poderão se beneficiar de boas ofertas (descontos, códigos promocionais) de parceiros.

aplicativos de ciclismo

Objetivo e interesses:

  • acompanhe suas saídas e seu progresso
  • fornecer treinamento eficaz
  • fortalecer sua motivação

Strava: líder de mercado

Um dos líderes no aplicativo de corrida/ciclismo/treinamento cruzado, o Strava é baseado em um modelo Freemium. Carregue suas atividades de seus dispositivos Garmin / Android / Apple e o Strava avaliará seu treinamento!

Você poderá comparar seu desempenho com o anterior ou de outro usuário, no mesmo segmento (ou seja: um trecho específico de estrada e caminho). Competir com o mundo e completar desafios para ganhar prêmios.

A grande vantagem do Strava talvez seja o número de usuários, é provável que você encontre seus amigos no app!

Zwift, o jogo que torna o treino de ciclismo divertido

Diga adeus à sua esposa e filhos, eles não o verão novamente por um tempo! Não, você não vai ao banheiro atrás de um índio, você vai à garagem “praticar esportes”.

Advirto-o desde já, ficar lado a lado com o Zwift é arriscar-se a cair no vício das duas rodas.

Diante de uma tela que o mergulha no universo de um jogo virtual, você se depara com milhares de jogadores ao vivo de sua garagem, assim como você!

O objetivo, treinar quando o tempo não estiver bom lá fora, e se divertir o máximo possível!

Pré-requisitos: ter um treinador doméstico conectado e pagar a assinatura do Zwift.

Menções Especiais

  • O Cycling Heroes é baseado no mesmo princípio do running Heroes: quanto mais você pedala, mais pontos você acumula. Com esses pontos, você pode se dar presentes na loja da plataforma. Porque existem mil razões para desistir, Cycling Heroes é a 1ª plataforma motivacional para te ajudar a superar-te, a atingir os teus objetivos, a realizar-te. Revele o herói dentro de você! Funciona com: Garmin Connect, Polar Flow, Endomondo, Nike+, Strava, Runkeeper, Runtastic, MapmyRun

Aplicativos de nutrição

Objetivo e interesses:

  • registre o número de calorias que entram em seu estômago
  • dar-lhe informações e dados sobre os alimentos que você come
  • ajudá-lo a estabelecer planos nutricionais

Yuka: a paixão do ano!

A pequena cenoura que peneira tudo o que se acumula no seu carrinho de compras!

Portátil na mão no supermercado, aqui você está mergulhando direto no coração dos segredos feios dos industriais!

Não há necessidade de ter um BAC+8 no rótulo dos alimentos, a cenoura faz o truque! “ Este óleo provavelmente não é o melhor em termos de impacto na sua saúde, tome este ”

A qualidade nutricional dos produtos é, portanto, o pilar número um da Yuka, mas não é o único. Aditivos, impacto ecológico e rótulo orgânico, tudo passou pelo scanner!

Saia do Nutriscore falso, viva a cenoura digitalizadora!

A única desvantagem, você desenvolverá muito rapidamente essa pequena tendência de escanear tudo e qualquer coisa para ver o que é bom para você! Não, seus relacionamentos não têm código de barras, pena…

Uma boa alternativa?

Ao invés de falar de uma alternativa, prefiro falar de um complemento! Baixe também o BuyOrNot , um aplicativo que também descriptografa rótulos e faz as coisas acontecerem!

BuyOrNot realmente revela a você quem está por trás da marca, ética e ecologicamente. A que tipo de escândalo o produto que você está prestes a comprar está vinculado e por trás dele? Você vai saber tudo, sem enrolação!

Participe de campanhas comprometidas e faça as coisas acontecerem.

My Fitness Pal: seu melhor amigo de dieta

Não posso falar decentemente sobre os melhores aplicativos de nutrição sem mencionar um dos meus favoritos há muito tempo: MyFitnessPal.

Falamos frequentemente da importância de uma alimentação saudável e controlada, da natureza essencial de fornecer ao seu corpo os macronutrientes adequados e em quantidades adaptadas aos seus objetivos.

Não é necessariamente fácil acompanhar tudo o que você ingere durante o dia, e é por isso que o MyFitnessPal torna a vida muito mais fácil!

Manter o controle de seus pratos é o principal recurso, mas não apenas, se obrigue a se hidratar bem, e associe o MFT aos seus aplicativos esportivos favoritos para ter um balanço quadrado de calorias absorvidas / calorias queimadas.

Observe que desde a aquisição pela Under Armour, o MFP melhorou ainda mais, facilitando o link com cerca de 50 outros aplicativos esportivos (FitBit, Apple Health, Garmin, Endomondo, Runkeeper etc.)

A melhor alternativa?

Se você não quer confiar seus dados a um grande grupo como a UA, eu recomendo o Cronometer , um aplicativo Web (também disponível como aplicativo móvel) que permite identificar tudo o que entra na sua organização, com um design limpo e muito elegante . .

Tudo é totalmente gratuito e existe até uma versão profissional para nutricionistas, médicos e treinadores!

Recentemente, um leitor do blog me aconselhou a testar o Yazio , um bom aplicativo de rastreamento com funções motivadoras, como poder inserir suas medidas (porque não, o peso está longe de ser um indicador de progresso suficiente) e se registrar para desafios: “1 mês sem fast food”, “1 mês sem álcool”, “1 mês sem chocolate” etc.

Para ser testado!

aplicativos de saúde

Objetivo e interesses:

  • prevenir a dor e garantir a nossa prática desportiva
  • diagnosticar a dor e nos colocar no caminho da assistência médica
  • ajudar na recuperação muscular
  • coletar e analisar nossos dados (sono, atividade) e tirar as conclusões corretas
  • nos ajude a relaxar e se livrar do estresse

Dr Sport

Tive a oportunidade de assistir à conferência de imprensa do Dr Sport há quase dois anos, e já na altura disse a mim próprio: “ É demasiado poderoso! 

O objetivo é diagnosticar a dor respondendo a uma simples série de perguntas e, em seguida, seguir as indicações para o manejo da dor.

O interesse:

  1. não espere três semanas para agir (as consultas médicas são cada vez mais difíceis de obter).
  2. não se coloque em perigo fazendo um movimento errado, continuando a praticar seu esporte ou outro, o aplicativo avisa sobre qualquer perigo

O aplicativo’ não se destina a substituir o médico longe dele, oferece suporte paralelo e um primeiro diagnóstico enquanto aguarda o do doc. Muito prático, muito poderoso e muito gratuito!

Petit Bambou: o campeão do relaxamento!

Um aplicativo que contribui diretamente para o bem-estar e é bom para os chakras.

O princípio: meditação!

Resolvi me interessar depois de ler um artigo muito bom sobre os benefícios de começar o dia com 10 minutos de meditação.

Ok, muito bom, mas quando você não sabe nada sobre isso, é mais fácil falar do que fazer!

É assim que o pequeno Bambu entra em cena!

Este aplicativo ensinará o básico da meditação guiada com pequenas “lições” diárias de cerca de dez minutos.

Uma voz suave fala com você e lhe diz o que fazer, é agradável, muito relaxante e permite que você entenda melhor um dia que promete ser ocupado.

Os primeiros capítulos são gratuitos, para desbloquear tudo, você terá que pagar.

A melhor alternativa?

Sem dúvida HeadSpace, mais ou menos a mesma coisa, mas em inglês! O aplicativo é lindo, baseado no mesmo sistema (freemium) e é líder de mercado.

Bluetens

Bluetens é esse fisioterapeuta de bolso regido pelo seu smartphone e, francamente, é ótimo!

Este objeto de saúde conectado permite que você inicie sua sessão de eletroestimulação a partir de mais de cem opções!

Realmente há muito o que fazer e o mínimo que podemos dizer é que rapidamente experimentamos o gosto.

Um pouco de dor no tornozelo ou no joelho?

Eu tiro meus Bluetens. Pernas doloridas de uma longa corrida ou treinamento pesado de pernas, Bluetens pós-recuperação!

A deve ter no kit de cuidados de qualquer desportista 2.0

Menções Especiais

  • Pedômetro – Contador de Passos e Contador de Calorias : Não sei vocês, mas eu gosto de coisas simples e eficazes. Este aplicativo marca todas as caixas nessa lista de verificação! É bonito e funciona maravilhosamente sem queimar a bateria. Eu ainda recomendo que você pague para remover os anúncios muito desagradáveis.
  • Todos nós podemos mudar o mundo em nossa própria escala, e o Charity Miles nos permite nos envolver colocando nosso pé na doação! Tudo o que você precisa fazer, suar, caminhar, correr ou andar de bicicleta, é simples! Andando de bicicleta, você ganha 10 centavos por quilômetro, caminhando ou correndo, são 25 centavos! Você pode pensar que não é muito, mas todos nós andamos pelo menos meia hora por dia, certo? O Charity Miles precisa do maior número possível de pessoas, então por que não você?

Aplicações úteis para clubes desportivos

  • Gerencie facilmente seus eventos
  • Facilitar a gestão de um clube, funcionários, números, viagens, equipamentos, etc.

Sport Easy: O indispensável!

Líder indiscutível na gestão de um clube ou equipa, o SportEasy não está na sua primeira tentativa, uma vez que a aplicação existe desde 2011.

Aqui você tem a melhor plataforma de gerenciamento de jogadores/administração/jogos e posso ir para qualquer esporte coletivo e individual.

Não importa o nível da sua equipe, certamente haverá uma oferta gratuita ou premium que corresponda às suas ambições! É realmente a ferramenta de gestão profissional por excelência para atletas amadores.

ProTournoi, para uma gestão fácil das suas competições

ProTournoi é um software 100% baseado na Internet que permite criar rapidamente um torneio e sua organização.

Cada equipa e participante pode participar nos torneios criados através da inscrição online, podendo ainda pagar as taxas de inscrição, directamente no site, de forma segura.

Do lado organizacional, o ProTournoi se encarrega de criar as piscinas, os campeonatos, as mesas de eliminação direta, é você quem escolhe o seu formato e as possibilidades são inúmeras!

O organizador insere as pontuações online, que podem ser consultadas diretamente em tempo real. Em suma, por que continuar a complicar a vida?

Aplicativos de encontro esportivo

  • Encontre facilmente parceiros esportivos perto de você
  • Fortaleça sua motivação e faça parte de uma comunidade
  • Empurre seus limites e progrida
  • Encontre instalações esportivas perto de você

BEBALLER, sua paixão no seu bolso!

Qualquer entusiasta do basquete já se viu procurando um playground (quadra de basquete ao ar livre), outros jogadores, torneios ou até mesmo cursos ou acampamentos para progredir durante as férias.

Agora você pode encontrar tudo isso em um aplicativo dedicado ao basquete, o BEBALLER . Está dividido em 3 partes para que possa jogar basquetebol sem constrangimentos:

  1. Jogo: a parte central: você pode organizar ou participar de jogos de basquete e desafiar outros jogadores a subir no ranking e desbloquear recompensas.
  2. Encontre: A parte prática: em formato de lista ou mapa, encontre quadras em 2 segundos (20.000 referenciadas na França), torneios, campos de basquete e até partidas profissionais!
  3. Social: a parte da comunidade: compartilhe suas ações mais bonitas, seus bons planos, suas novidades e descubra seu perfil, publicando fotos, vídeos no feed.

Tudo é feito para que você possa jogar facilmente e se divertir progredindo graças aos emblemas e recompensas que você recebe por suas conquistas!

Baixe BEBALLER, SEJA ÉPICO gratuitamente!

Spoty Ride: a bíblia dos esportes de deslizamento!

É complicado encontrar e reservar um bom local de wakeboard perto de casa…

Agora é coisa do passado com SpotyRide , o 1º mercado dedicado a bases de lazer náutico.

Criado em 2018 por Sophie Combettes-Sirech e Campeão Mundial de Wakeboard Philippe Sirech, o Spotyride foi pensado para que os entusiastas dos esportes de neve possam encontrar facilmente locais para praticar e uma rede de intercâmbio entre praticantes iniciantes e regulares.

Entre suas características estão: 

  • a possibilidade de os próprios profissionais referenciarem sua base náutica
  • a possibilidade de todos geolocalizarem pontos náuticos e organizarem atividades através do módulo de reservas
  • a possibilidade de encontrar rapidamente uma atividade de deslizamento ao seu redor graças à ampla escolha oferecida nacional e internacionalmente (remo, wakeboard, esqui aquático, jetski, surf, etc.)

Em suma, uma necessidade absoluta que compensa uma grande falta!

Jogg.in: quando correr vira comunidade

O Jogg.in vem unindo corredores de todos os níveis há muito tempo em torno de sessões de corrida onde esforço e prazer são combinados.

O aplicativo móvel é um verdadeiro concentrado de motivação!

Ele permite que você encontre facilmente sessões de corrida em sua cidade (ou crie uma). Você pode então aproveitar a emulação de grupo.

O utilizador também pode assistir a sessões organizadas por treinadores ou marcas, para beneficiar de conselhos valiosos e testar equipamentos de última geração!

Muito socialmente orientado, o jogg.in usa códigos comunitários que provaram ser. Assim, você receberá notificações quando outros corredores participarem de uma sessão ou corrida e, em breve, poderá se unir em grupos (de acordo com suas afinidades e/ou locais).

Griotte no topo, o aplicativo permite que você encontre corridas em qualquer lugar da França, uma forma adicional de se manter motivado: a corrida é o fim!

Você poderá comprar seu babador diretamente pelo aplicativo e participar de sessões de treinamento especificamente dedicadas a essas corridas!

Jogg.in é a arte de fazer da corrida um esporte de equipe!

Aplicativos para espectadores

Objetivo e interesses:

  • enriquecer a experiência de jogo e visualização
  • poder acompanhar as notícias de seus times favoritos
  • participar direta ou indiretamente

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Desafios da Alimentação Adequada para Idosos

A alimentação adequada é essencial em todas as fases da vida, mas para os idosos, ela se torna ainda...
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